{"product_id":"yoga-aktuell-133-02-2022","title":"Yoga Aktuell 133 - 02\/2022","description":"\u003cp\u003e\"Anclate en la práctica: En esta edición encontrarás artículos introductorios fundamentados sobre Pranayama, los ejercicios de respiración y Sadhana, la práctica espiritual, que también marcan el inicio de nuevas series. Además, por supuesto, secuencias de Asana y mucho más... La edición de primavera entusiasma por su diversidad y conmueve por su profundidad.\"\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGente\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEn el yoga no hay atajos.\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eChristina Lobe enseña en Berlín y en toda la región de habla alemana. En la entrevista de YOGA-AKTUELL, habla sobre el trabajo interno constante como un aspecto importante del yoga y sobre el papel del profesor de yoga. Entrevista: Julia Johannsen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e¡Salva el Suelo – Salva la Tierra!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUna iniciativa espectacular de Sadhguru Jaggi Vasudev da esperanza a un cambio urgentemente necesario en el manejo de los suelos que nos nutren. De Nina Heitmann.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAlimento\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVegano en todo el mundo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVegan alrededor del mundo con Bianca Zapatka – deliciosos platos geniales para todos aquellos que también quieren disfrutar de una dieta completamente vegetal mientras están de viaje o que desean traer a casa la lejana gastronomía que tanto han echado de menos. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003epractica de yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNUEVA SERIE\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCon yoga a través del ciclo femenino \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAjuste de la práctica de yoga al ciclo: En el primer episodio, Nina Heitmann muestra una poderosa práctica de asanas, en la que puedes dejarte inspirar por la energía del tiempo antes de la ovulación.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNUEVA SERIE\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama – los ejercicios de respiración del yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 1: En el camino hacia ti mismo: una primera introducción al Pranayama, la asombrosa clave para la energía vital. De Yoga Shakti y Hamsananda.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eEl Yoga-Asana y su síntesis con la vida\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCómo puedes descubrir la semilla interna de un asana y transferir su contenido significativo a la vida para despertar profundos sentimientos de conexión – ilustrado por Heinz Grill con el ejemplo de Pashchimottanasana. De Heinz Grill.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNUEVA SERIE\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAnatomía para llevar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEvitar malas posturas en la práctica de asanas, Parte 1: Exceso de curvatura lumbar (hiperlordosis) – cómo se forma este patrón y cómo puedes contrarrestarlo. Por el Dr. Peter Poeckh.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAyuda yógueterapéutica para el dolor de cuello \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCuello, Parte 1: Después de la terapia de hombro, ahora el cuello está en el centro de nuestra serie de LuNa Schmidt. En esta parte aprenderás cómo puedes liberar tensiones de manera efectiva.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003emeditación\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDescubrir caminos de meditación\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2: Espíritu Zen – ¡Espíritu de principiante! De Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFilosofía y misticismo del yoga\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMisticismo moderno con Bhajan Noam: Regreso al Panchayat\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa reactivación del Consejo de los Ancianos – Enfoques para una convivencia pacífica y para formas de comunidad que sean útiles para todos. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNUEVA SERIE\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLos caminos del yoga de la Bhagavadgita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 1: La revolución del yoga en la Gita: Consciencia vivida en medio de la vida y despertar a la propia determinación. Por el Dr. Eckard Wolz-Gottwald.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003echamanismo\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUna visión se despliega\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Construir una comunidad, esa es la inspiración que ha recibido Iris Disse, sorprendente y en contra de muchas dudas. Pero cuando ella decidió claramente por esta visión, la manifestación toma forma.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEl poder curativo de las mujeres\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 4: Embarazo – el conocimiento chamánico sobre el tiempo en el que nace una nueva vida. De Sonia Emilia Rainbow.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVida espiritual\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl órgano de la conciencia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDieter Broers sobre la función ampliada de la glándula pineal – cómo puedes activar la glándula pineal y qué significa el desarrollo de su potencial para nuestra percepción y nuestra vibración.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePerdón radical\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Perdonar incondicionalmente es un gran arte. Por qué es tan liberador y cómo se puede lograr. De Doris Iding.\"\u003cbr\u003eLas ocho fronteras existenciales del ser humano\u003cbr\u003e…. y la apertura de puertas a la vitalidad: Cada persona se enfrenta en algún momento de su vida a ciertas limitaciones. Pero en lugar de desesperarte por ello, puedes aceptarlas como maestros. De Florian Palzinsky. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNUEVA SERIE\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSadhana – la práctica espiritual\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 1: ¿Qué es Sadhana? Significado, formas y fuentes de inspiración. De Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAbundancia, dinero y espiritualidad \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Riqueza material y orientación espiritual en la vida: ¿cómo se relacionan? ¿Y son nuestras evaluaciones sobre el tema del dinero realmente tan evidentes como parecen para muchos de nosotros? Por Nicole Wendland.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSueño, sueño, conciencia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMisterio del sueño: ¿Por qué dormimos y en qué estado nos sumergimos noche tras noche? De Benedikt Maria Trappen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSueños lúcidos \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEn un sueño lúcido, también llamado sueño claro, podemos hacer que todo lo que es imaginable con el poder del pensamiento se convierta en una realidad tangible, sensible y visible. De Kevin Johann. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eprofesora de yoga\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSensibilidad al trauma en la enseñanza de yoga  \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e¿Por qué deberían todos los profesores de yoga tener acceso a este tema y en qué se caracteriza la enseñanza sensible al trauma? De Eva Weinmann.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePlanta\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHierbas para hombres\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDuro por fuera y muy suave por dentro: sobre Urtica dioica, la ortiga, y otras hierbas que pueden ser un valioso apoyo especialmente para los hombres. De Jane Kathrein.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eViaje\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa escena del yoga en Tailandia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMasajes y asanas bajo las palmeras: El destino de ensueño con influencia budista entre el mar de Andamán y el mar de China Meridional ofrece una maravillosa variedad de retiros de yoga y diversas ofertas de bienestar. De Anne Haack.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245190558040,"sku":"100233","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya133_3d-2_tiny_web1400.jpg?v=1715218024","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/es\/products\/yoga-aktuell-133-02-2022","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}