{"product_id":"yoga-aktuell-138-01-2023","title":"Yoga Aktuell 138 - 01\/2023","description":"\u003cp\u003eRefrescamiento para el cuerpo, la mente y el alma: Nuestra edición de primavera te invita a descubrir asanas estimulantes, consejos sencillos de desintoxicación y perspectivas inusuales. ¡Siente la vida de nuevo!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGente\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa genialidad de la vida\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMeghan Currie fascina a yoguis y yoguinis de todo el mundo con sus flows. Con YOGA AKTUELL habló sobre la confianza en nosotros mismos y en el gran todo, así como el espíritu creador que habita en todos nosotros. Entrevista: Eva-Maria Kopel.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eentrevista\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKrishna Das de gira: Sumérgete en el Espacio del Corazón\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl \"Chant-Master\" está de vuelta: Krishna Das finalmente regresa a Alemania en 2023. En la entrevista de YOGA-AKTUELL, da un adelanto de las cualidades llenas de amor de una experiencia de canto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRetiro en la oscuridad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"En la nutritiva profundidad de la oscuridad puede ocurrir mucha sanación – también lo experimentó Saskia John, quien completó varios retiros de oscuridad. YOGA AKTUELL habló con ella sobre los procesos de conocimiento y transformación en un retiro de este tipo. Entrevista: Nina Haisken.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl tesoro bajo las ruinas\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl experto en Islam Marian Brehmer habló con YOGA AKTUELL sobre su camino hacia la mística islámica, el espíritu del sufismo más allá de definiciones unidimensionales y la esencia espiritual de un espacio cultural, del cual a menudo se transmite una imagen errónea. Entrevista: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAlimento\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVivir el Ayurveda\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCon recetas ayurvédicas a través de la primavera: ¡Comida ligera, realmente deliciosa! De Claire Ragozzino.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003epractica de yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e¡Vamos a darle una vuelta de tuerca!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEstimulantes y desintoxicantes: ¡Los twists son versátiles y divertidos - Lucie Beyer te muestra el giro correcto!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRespiración consciente \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 3: Ralph Skuban explica información interesante sobre el proceso natural de la respiración y te da un ejercicio para fortalecer el diafragma.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl secreto del movimiento de inversión de la columna vertebral\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSobre una dimensión de movimiento poco atendida, que – al ser percibida y explorada conscientemente – puede llevar a una sensación completamente nueva de la propia corporalidad. De Heinz Grill.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTu día de atención plena\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUn día lleno de atención plena en medio de la vida cotidiana: Nicole Reese te da consejos e ideas para un tiempo de calidad regenerador contigo mismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTierra para crecer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 1: Ejercicios estabilizadores para tu vida diaria en tiempos turbulentos – Nuestra modelo de portada Eva Weinmann muestra ejercicios de coordinación y anclaje positivo en el aquí y ahora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga con limitaciones físicas\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2: Metabolismo y desintoxicación – Las inversiones y giros son un verdadero programa de desintoxicación... ¡y también son efectivos en versiones simples! Elena Lustig te guía a través de asanas activadoras. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSabiduría interna en la práctica del yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eConexión con la propia intuición y percepción: Iris Disse no conoce advertencias de lesiones insistentes del Kaula-Tantra, que describe como un camino de yoga de confianza.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003emeditación\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDescubrir caminos de meditación\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVipassana – la meditación de la atención plena. De Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAyurveda\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ehomeostasis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… como piedra angular de la salud: Volker Mehl sobre la búsqueda de equilibrio y balance en el Ayurveda\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003emisticismo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eJA – dos letras y un mundo entero \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eBhajan Noam sobre la profundamente conmovedora y conectadora con lo Divino fuerza de una palabra muy especial. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVida espiritual\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDespertar espiritual\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e…y verdadera unidad: la realización del ser trascendental y la integración de la individualidad. De Evelyn Einhäuser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOración de vida\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUna oración a la fuerza vital y la conciencia divina. De Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana – la práctica espiritual\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 6: ¿Puede Sadhana por sí sola disolver nuestros viejos patrones de personalidad, o se necesita más? De Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSalud\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga y cáncer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl camino a través de la crisis – El yoga puede apoyar inmensamente a las personas tanto física como emocional y espiritualmente durante y después de una enfermedad de cáncer. De Gaby Nele Kammler.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTurbera – saludable y ecológicamente importante\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSanación del regazo de la Madre Tierra: El turba tiene muchos efectos curativos que se utilizan en aplicaciones de turbera. Además, las turberas son de gran importancia para los ecosistemas y la protección del clima. De Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eShiva y Shakti\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSexo y mujeres poderosas\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Cuando los hombres tienen el tipo equivocado de contacto sexual con su mujer – sobre los diferentes tipos de energía y sobre las razones a menudo malinterpretadas detrás de algunas conexiones sexuales insatisfechas. De Robert Henderson.\"\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eViaje\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa escena del yoga en Ibiza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHola Ibiza: La isla balear tiene más que ofrecer que la conocida escena de fiestas; el yoga también es una parte integral de esta isla mediterránea de ensueño. Por Anne Haack.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eincienso\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCopal\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"El cerebro del cielo\" – El copal se considera purificante y favorecedor de la meditación; en algunas tradiciones también se utiliza con fines de protección. De Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246248931672,"sku":"100238","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya138_3d-2_web1400.jpg?v=1715229222","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/es\/products\/yoga-aktuell-138-01-2023","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}