{"product_id":"yoga-aktuell-124-05-2020","title":"Yoga Aktuell 124 - 05\/2020","description":"\u003cp\u003eYOGA AKTUELL octobre\/novembre montre des chemins vers le bonheur intérieur, t'emmène en voyage spirituel et contient, en plus d'une série d'Asanas du yoga Anusara, des exercices de yoga thérapeutique pour des poignets en bonne santé ainsi que des informations utiles et des recettes pour un système immunitaire fort. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePratique du yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama – le cœur du yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 6 de la série du Dr Ralph Skuban : la pratique des « quatre stations de la respiration » pour approfondir la conscience de la respiration.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTechniques du Hatha-Yoga-Pradipika\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 4 de la série de Sukadev Volker Bretz : Vajroli-Mudra permet une intensité\u003cbr\u003eExpériences énergétiques \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana : Étendre le centre\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe secret plus profond de l'énergie organique dans le yoga Anusara® et les inspirations du Pratyabhijnahrdaya – Pratique avec Veronika Freitag\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSensations recherchées ou recherche de silence ? – Motivations pour la méditation\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa méditation est à la mode : de plus en plus de personnes osent s'installer sur le coussin. Il est bon de savoir que nous emportons toujours avec nous nos préférences. Par Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eForce et élasticité\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 1 : Puissance\u003cbr\u003ePourquoi la composante de l'entraînement en force devrait être suffisamment prise en compte dans la pratique du yoga et comment tu peux l'intégrer. Par Lilla N. Wuttich.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eViens avec moi sur le voyage des âmes !\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 3 de la série Kundalini de Satya Singh : le voyage à travers la dixième vertèbre – « Je ressens un amour désintéressé »\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYogathérapie : Yogathérapie pour les mains et les bras\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 3 : Quand les poignets font mal en se soutenant – Lucia Nirmala Schmidt révèle des conseils et des exercices utiles\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVie spirituelle \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLes sept croyances fondamentales de l'ego\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… dans la vie quotidienne et dans la pratique spirituelle : Florian Palzinsky explique sept aspects qui nous façonnent tous – et comment nous pouvons les aborder de manière plus consciente.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003ehumilité\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUn sentiment de profonde tranquillité : l'humilité remet en perspective le grand tout auquel nous sommes intégrés – et éveille en nous la joie de cet étonnant\u003cbr\u003eStructure de servir avec gratitude. Par Nicole Wendland.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eMédialité et technique\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eComment vivre de manière éveillée, connectée et intuitive et s'ouvrir pleinement à la sensation corporelle ? Dans un monde marqué par la technologie, nous devons d'abord nous réhabituer à cela... Pourquoi cela en vaut la peine ! Par Simone Klatt.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eLa force du son\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCe que nous ressentons intuitivement est vrai : nos chansons préférées sont bénéfiques – car notre organisme vibre toujours avec ce qui nous entoure. Comment nous pouvons nous mettre dans une bonne humeur harmonieuse grâce à la musique. Par Christian Salvesen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFou de Dieu – Partie 1 : Ramakrishna\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMaîtresses et maîtres de la liberté intérieure : Dans notre nouvelle série, nous te présentons des mystiques connus et leur chemin du cœur. De Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVivre le vrai bonheur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe bonheur est une compétence que nous pouvons apprendre. Il ne faut pas grand-chose : une pincée d'attention et une poignée de bonne volonté peuvent te rendre heureux. De Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLe renforcement du système immunitaire\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe coronavirus : Heinz Grill explique pourquoi la confrontation avec les peurs et les suggestions renforce les défenses.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eL'apparence de Bouddha\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eQu'est-ce qui habilite une personne à être enseignant ? Quand quelqu'un l'est-il ?\u003cbr\u003evraiment capable ? Sur la création authentique à partir de sa propre force et\u003cbr\u003eIntuition. Par Iris Disse.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAyurveda, santé et nutrition\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHerbes et yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa phytothérapie repose tout comme le yoga sur une tradition ancienne et éprouvée. Lier les connaissances des deux peut engendrer des effets de guérison variés et durables. De Birgit Feliz Carrasco.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga pour l'endométriose – un regard doux sur le centre féminin\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eL'endométriose signifie pour de nombreuses femmes un long chemin de souffrance. Le yoga peut aider à comprendre les processus dans le corps et l'esprit, à faire face au déséquilibre avec acceptation et à entrer en contact plus profondément avec sa propre féminité. Par Janine Schneider.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eYoga pour la dépression et le burn-out \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDans les moments difficiles, nous mobilisons toutes nos forces. Souvent, l'épuisement ne se manifeste qu'ensuite. Pourquoi un burn-out est-il susceptible de survenir à ce stade, ce qui le distingue d'une dépression et ce que tu peux faire dès les premiers symptômes. Par Eva Weinmann.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eRenforcement naturel du système immunitaire\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUn système immunitaire fort est la meilleure prévention contre les virus. Nous te révélons,\u003cbr\u003ecomment tu peux soutenir ton système immunitaire de manière naturelle. Par Tanja Hirsch.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eentretien\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTout est interconnecté !\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSimon Borg-Olivier donne dans l'interview YOGA-AKTUELL des conseils et des suggestions sur la façon dont nous pouvons expérimenter notre connexion universelle dans la pratique du yoga jusqu'aux plus petites cellules. Interview : Marita Voithofer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eConscience sensorielle\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Ressentir et vivre naturellement : Sascha Rimasch sur l'authentique, le libre\"\u003cbr\u003ePerception avec l'approche de la fondatrice de la « Sensory Awareness » internationalement reconnue, Charlotte Selver. Interview : Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eBien accordé : Son pour le bien-être\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eComment le chant, le chant et les sons enrichissent la pratique du yoga et pourquoi le son est globalement bénéfique pour la santé – Nitya Mohan en conversation. Interview : Dr. Katja Brunkhorst.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eDivers \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ephilosophie du yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLes fondements du Kashmir-Shaivisme\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSignification et origine du shaivisme kashmiri – découvrez le courant tantrique de la philosophie du yoga, qui est merveilleusement vivant et immédiatement expérimentable. Par Doris Lilienweiss.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eUsine\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eConnaissance des encens : Nag Champa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNag Champa est culte ! Mais que contient exactement la célèbre création olfactive originaire d'Inde ? Par Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003emonde du yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eConseils et tendances \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNouveautés du monde du yoga. Par Marita Voithofer et Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247343022424,"sku":"100224","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya124_3d-1_web1400.jpg?v=1715243238","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/fr\/products\/yoga-aktuell-124-05-2020","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}