{"product_id":"yoga-aktuell-128-03-2021","title":"Yoga Aktuell 128 - 03\/2021","description":"\u003cp\u003eJoie de vivre, une perception claire de l'incroyable plénitude qui nous entoure, et un contact conscient avec l'élément feu – cela et bien plus encore vous attend dans l'édition d'été de juin\/juillet ! De plus : médecine Siddha, recettes ayurvédiques et une partie pratique pour maîtriser le poirier étape par étape.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003ePratique du yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana : Yin Yoga et l'élément Feu\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eL'élément feu possède une magie toute particulière. Dans le corps, il correspond à la paire Yin et Yang cœur et intestin grêle. Helga Baumgartner te guide à travers une pratique harmonisante pour ton énergie de feu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama – le cœur du yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 10 de la série du Dr Ralph Skuban : Les Bandhas dans le Kumbhaka de Brahmari, le « bourdonnement des abeilles » : trois variations à essayer\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana : En route vers le poirier\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAvec un esprit d'exploration et de joie, apprenez le poirier étape par étape – Lucie Beyer vous montre une bonne préparation à la posture que beaucoup n'osent pas (jusqu'à présent !)\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eYoga pour les douleurs dorsales\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe yoga est considéré comme une méthode efficace pour la prévention et le traitement des souffrances répandues. Cependant, la pratique du yoga n'est pas un remède universel pour le mal de dos, comme le montre un regard différencié. Par Lisa Jaekel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVie spirituelle et philosophie du yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eReconnaître l'abondance de la vie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNous sommes entourés d'abondance et en sécurité dans l'abondance – cependant, nous percevons souvent seulement le manque. Comment développer une conscience que tout est en réalité là. Par Ralf Schultz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKintsugi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRéparer avec de l'or – pourquoi il n'est pas nécessaire de cacher les fissures et les prétendus « défauts », mais que c'est justement dans l'imperfection et dans les traces de la vie vécue que se trouvent la beauté et la signification. Par Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eDix conseils yogiques pour renforcer les défenses immunitaires\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eComment renforcer le système immunitaire de manière holistique et promouvoir la résilience de manière globale ? Les principes, techniques et attitudes de vie yogiques sont un grand soutien dans le développement de l'Ojas, la force vitale. Par Ralf Schultz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePetits rituels pour une vie puissante\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eToi, ce que tu veux – dans la conscience et l'amour : Ce qui peut t'aider à trouver une clarté intérieure et à vivre ta vie avec joie, responsabilité personnelle et désir de découverte. Par Iris Disse.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMédias et épanouissement spirituel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eComment notre développement spirituel est influencé par divers médias, et comment tu peux faire attention à entretenir une approche constructive, notamment avec les médias numériques modernes. Par Florian Palzinsky.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLes Upanishads aujourd'hui\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLes Upanishads – un pont vers le temps présent ? Réflexions sur les anciens textes de sagesse significatifs qui font partie du corpus textuel védique. Par Karoline Wagemann-Hofer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFou de Dieu, Partie 5\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eJohannes de la Croix – flamme vivante de l'amour. Par Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eSanté et nutrition\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eImpulsion de la médecine tibétaine\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAleksej Zasuhin pratique la Médecine Tibétaine. Dans un entretien avec YOGA AKTUELL, il explique pourquoi il considère le manque de mouvement et de contact de l'année dernière comme ayant des conséquences importantes, et en quoi un excès énergétique est un facteur décisif pour nos problèmes actuels. Interview : Dirk Engelhardt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMédecine Siddha – L'art de guérir mystérieux de l'Inde \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAperçus sur l'un des plus anciens systèmes de thérapie de l'Inde, encore peu connu en Occident. Par Dr. Roman Sieler.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAyurveda en télétravail – ton début dans une vie ayurvédique\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAinsi, l'Ayurveda s'intègre facilement dans la vie quotidienne : conseils et recettes pour un mode de vie sain malgré un quotidien professionnel stressant. Par Laura Krüger.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eentretiens\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLe retour du savoir védique\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe philosophe et auteur Armin Risi allie des connaissances anciennes et des découvertes récentes comme base pour une science spirituelle et holistique. Dans l'interview de YOGA-AKTUELL, il parle de l'importance des Yugas, des prophéties et de la révélation de l'intégralité de Dieu. Interview : Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAvocate pour une bonne mort\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDorothea Mihm est infirmière en soins palliatifs avec une maison spirituelle dans le bouddhisme tibétain. Elle a parlé avec YOGA AKTUELL de l'attachement fortement développé au corps en Occident et d'une préparation utile à la mort. Interview : Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eConnaissance du cycle menstruel : le yoga intérieur de la femme\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeux pionnières dans le domaine de la conscience du cycle sur les dimensions spirituelles de la menstruation, la nécessité de suivre son propre rythme, et pourquoi la reconnaissance du cycle est essentielle pour la santé de la planète. Interview : Janine Schneider. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eRespirer comme l'homme de glace\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDes temps inhabituels exigent que nous empruntions de nouveaux chemins. C'est exactement ce pour quoi Wim Hof est spécialisé, lui qui est devenu connu comme \"l'Homme de glace\" grâce à sa méthode favorisant la résilience et révélant des potentiels étonnants. Interview : Yana la Fae.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eVraiment vivre\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEn tant que représentant de la Art of Living Foundation, Swami Jyothirmayah enseigne dans le monde entier la méditation et les techniques de respiration. Dans l'interview de YOGA-AKTUELL, il parle entre autres des sources d'énergie, de joie de vivre et de créativité. Interview : Nina Haisken.\u003cbr\u003e    \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eDivers\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eméditation\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMéditations de pleine lune : la pleine lune de juin\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVoix du cœur et intégrité – suivre son cœur te mène sur le chemin de ta destinée. Par Wolfgang Bischoff.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFaire et laisser être\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEn laissant des pensées et des sentiments désagréables être présents sans résistance, nous nous détachons de notre identification à eux et créons un nouvel espace pour ce qui nourrit et construit. Par Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eVoyage\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eguide de voyage Mexique\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCentres de retraite luxueux et studios de yoga tendance à côté d'une ancienne culture autochtone : la scène du yoga au Mexique est colorée, moderne et ancrée dans un pays riche en traditions culturelles et spirituelles. Par Anne Haack.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUsine\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePlantes sacrées des Indiens, partie 3 : L'arbre de Neem\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eL'Azadirachta indica est un arbre médicinal fascinant, dont les propriétés bénéfiques pour la santé sont connues en Inde depuis plus de cinq mille ans. Par Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003emonde du yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eConseils et tendances\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eNouveautés du monde du yoga. Par Marita Voithofer, Eva-Maria-Kopel et Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248651448664,"sku":"100228","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya128_3d-1_web1400.jpg?v=1715257987","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/fr\/products\/yoga-aktuell-128-03-2021","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}