{"product_id":"yoga-aktuell-136-05-2022","title":"Yoga Aktuell 136 - 05\/2022","description":"\u003cp\u003eAmour profond pour l'ensemble de la création, et comment tu peux vraiment ressentir et vivre cette connexion – dans ce numéro, tu trouveras un thème \u003cb\u003eYoga Vert\u003c\/b\u003e avec de nombreuses inspirations.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans les séquences pratiques, il y a aussi beaucoup à explorer : dans la série de photos sur Ardha-Chandrasana avec Alexandra Harfield, tout tourne autour du thème de l'équilibre, et dans notre atelier à l'envers avec Lucie Beyer, tu apprendras comment essayer de nouvelles variantes et formes en position de poirier ou dans d'autres postures inversées.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003ePersonnes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga vert\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eInterview : David Lurey – connu comme enseignant de yoga ainsi que pour sa musique de mantra – sur l'importance et la mise en œuvre concrète du « yoga vert ». Interview : Doris Iding\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eNourriture\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCuisiner l'avenir\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCuisiner créatif, savourer sainement, ne rien gaspiller – des recettes géniales et délicieuses ainsi que des conseils simples pour le zéro déchet. Par Holger Stromberg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003ePratique du yoga\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMétamorphe\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEntraînement de poirier avec Lucie Beyer : Joue avec différentes formes, combine-les en petites séquences et découvre de nouvelles dimensions à l'envers !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRespiration consciente – nouvelle série !\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 1 : Le travail de respiration est plus demandé que jamais – de plus en plus de personnes reconnaissent qu'il peut être la clé de diverses préoccupations. Nous commençons dans ce numéro une nouvelle série sur la respiration avec Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePrana, Yama et Kriya-Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe Kriya-Yoga tantrique est une succession de vingt-deux Kriyas. Ici, vous trouverez des impressions, des préparations et des exercices qui donnent un premier aperçu. Par Yogacharya Hamsananda \u0026 Yoga Shakti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnatomie à emporter\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eÉviter les mauvaises postures dans la pratique de l'Asana, Partie 4 : Comment exécuter des Asanas sans compression des genoux et sans hyperextension des genoux et des coudes. Par Peter Poeckh.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eÉquilibre en Ardha-Chandrasana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTrouver un équilibre dynamique et entrer gracieusement dans la posture – c'est ce que tu apprendras dans cette séquence avec Alexandra Harfield, qui te préparera bien à la demi-lune.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePratique de Yin-Yoga guérissante\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eComment mobiliser de nouvelles forces avec l'acupression et les postures de Yin-Yoga et harmoniser le système énergétique du corps. Par Friederike Reumann.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eméditation\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDécouvrir les chemins de méditation\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003ePartie 6 : Yoga du rêve tibétain. Par Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003ePhilosophie du yoga et mystique\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMystique moderne avec Bhajan Noam : Les nombreux dieux – le dieu unique\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… Quelle est la vérité ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVivre en vert \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCe que la Bhagavadgita enseigne sur la vie durable : comment l'homme est intégré dans le cycle de la création et pourquoi il ne devrait pas protéger la nature par simple calcul. Par Andreas Klein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLes voies du yoga de la Bhagavadgita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 4 : Bhakti-Yoga – la pratique religieuse devient une pratique de yoga. Par Eckard Wolz-Gottwald.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003epsychologie du yoga\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga et sentiments\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Les émotions du point de vue de la psychologie intégrative du yoga : sur un large éventail d'émotions comme aspect de la santé mentale et sur la nécessité de se confronter à ses propres ombres. Par Martin Witthöft.\" \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eAyurvéda\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eghee\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e« L'essence qui traverse le monde et le maintient » : Dans l'Ayurveda, le Ghee ou beurre clarifié est considéré à la fois comme un aliment et un médicament. Par Doris Neubauer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eVie spirituelle\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDans l'amour de la création\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eYoga comme chemin de la profonde écologie – l'amour comme origine de notre\u003cbr\u003eDaseins dans toutes les formes de la nature ressentir et reconnaître. Par Andrea Wichterich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIl est temps de vivre\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eFaire l'expérience du miracle du temps qui s'écoule en nous abandonnant à son flux, au lieu de le diviser, de le planifier et de le restreindre – un plaidoyer pour plonger dans le présent et pour ouvrir des espaces où les horloges n'ont pas d'importance. Par Iris Disse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eComment changeons-nous le monde\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrincipes essentiels pour la conscience de soi, la communauté et la transformation – comment il est possible que les minorités provoquent un changement positif dans le monde. Par Florian Palzinsky. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana – la pratique spirituelle\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 4 : La Sadhana est-elle toujours bénéfique ? – Les dangers qui menacent lorsque les pratiques yogiques ne sont pas correctement exécutées. Par Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa Fête des Morts \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe Jour des Morts à Oaxaca : Avec des traditions qui semblent colorées et étranges, morbides et en même temps touchantes, on se souvient des défunts et on prépare un accueil pour leurs âmes. Par Anne Haack.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eRapport d'expérience\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDu son au silence\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMusique, spiritualité et créativité : Julia Johannsen raconte un retraite rafraîchissante et différente avec le musicien connu Markus Stockhausen. Par Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eChamanisme\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe pouvoir de guérison des femmes \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 7 : Conseils d'auto-assistance pour les problèmes courants chez les femmes – comment soulager les bouffées de chaleur, les sensations de tension ou les inflammations dans la poitrine et d'autres maux. Par Sonia Emilia Rainbow.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eencens\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ebois de santal \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eL'un des encens asiatiques les plus significatifs : En Inde, le bois de santal est traditionnellement utilisé dans le cadre des Pujas et des célébrations, pour soutenir la pratique de la méditation et dans les préparations ayurvédiques. Par Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48253553508696,"sku":"100236","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya136_3d-2_web1400.jpg?v=1715314184","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/fr\/products\/yoga-aktuell-136-05-2022","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}