{"product_id":"yoga-aktuell-155-06-2025","title":"Yoga Aktuell 155 - 06\/2025","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAstrologie védique, méditation sur le rythme cardiaque et metta - cette édition t'accompagne sur le chemin de la clarté intérieure et du réalignement. Avec la pratique de la Kundalini Realign, la respiration lente, des exercices pour les cervicales et bien d'autres choses encore !\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeople\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa boussole pointe vers le cœur\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eStefan Datt enseigne le yoga depuis trente ans, pendant longtemps sa femme et lui ont organisé le festival de yoga de Berlin. Dans l'interview de YOGA ACTUEL, il raconte comment son chemin de yoga s'est développé à travers les quatre étapes classiques et pourquoi le contact personnel dans les cours est important pour lui aujourd'hui. Interview : Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAliment\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMocktails festifs\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSanté pour les moments spéciaux ! Des boissons sans alcool à déguster avec style pendant les fêtes et pour trinquer à la nouvelle année. Recettes : Kerry Benson \u0026amp; Diana Licalzi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAstrologie et jyotish\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEmerveillement, confiance et construction de ponts\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eLes constellations astrologiques en 2026, expliquées dans l'interview de YOGA ACTUEL par Markus Jehle. Interview : Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJyotish éclaire le chemin\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUne introduction révélatrice à l'astrologie indienne en tant que guide de l'âme - et : un aperçu de tes étoiles en 2026 ! Par Sandra Cammann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVie spirituelle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVivre dans le flux\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCombien de fois vais-je à contre-courant ? Combien de fois je décide d'aller contre ce qui est, sans m'en rendre compte ? Et qu'est-ce que cela signifie de vivre une vie dans le flux ? Par Muni Konradi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAttraper les étincelles - le cosmos en nous\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\"Et voilà, c'était bon\"... Sur notre véritable participation au miracle cosmique et l'alchimie de notre destinée. Par Mika Schöberl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePratique spirituelle : Novae\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNeuf jours qui peuvent tout changer : la tradition chrétienne de prière et de réflexion des neuvaines, liée à des demandes concrètes aux saints et toujours très vivante et digne d'être explorée. Par Srila Devi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProfiter avec tous les sens\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFaire l'expérience consciente de la plénitude de la vie : La perception sensorielle attentive est une pratique qui te reconnecte intimement à toi-même ainsi qu'à ton environnement. Par Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConnaissance du yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉtudes sur la méditation Maitri\/Metta\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa méditation de la bonté aimante comme pratique qui transforme ta perception. Par le Dr Ronald Steiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'histoire du yoga \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePartie 1 : la période védique - l'Aperçu historique des racines et des développements de la tradition du yoga commence par les origines. Par Martin Henniger.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePratique du yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe clavier des sept vertèbres cervicales\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes zones du corps sur lesquelles nous \"jouons\", positivement ou négativement, avec les différentes séquences de notre colonne cervicale. Avec un programme d'exercices. Par Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe cœur et l'esprit en harmonie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCette pratique avec Nina Heitmann est une invitation à ressentir et à promouvoir la cohérence intérieure - expérimente une séquence axée sur l'interaction harmonieuse entre le cœur, le cerveau et le système nerveux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRespiration lente\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn guise d'introduction : Lumière dans la jungle de la respiration consciente - début d'une nouvelle série de Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKundalini ReAlign\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUne pratique de yoga avec Caroline Eder pour l'intuition et la régulation intérieure - Partie 3 : la tête et l'interaction de la \"Happy Inner Family\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment le yoga peut aider en cas de dépression\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDes exercices de yoga doux, comme ceux que Judith Vogel-Weissinger montre ici, peuvent aider à reprendre contact avec son propre corps et à sortir de la torpeur pour retrouver l'efficacité personnelle.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePlantes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConnecté aux arbres\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePartie 3 : L'épicéa - gardien de la vie. Par Andrea Wichterich.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProfesseur de yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProfesseur de yoga : profession, vocation et réalité\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA propos des opportunités et des défis d'un professeur de yoga et de méditation \u003cbr\u003e- Du point de vue d'un indépendant avec vingt ans d'expérience. Par Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMéditation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAu rythme du cœur \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVers l'harmonie intérieure grâce à la méditation sur le rythme cardiaque : comment une pratique ancestrale ramène l'homme d'aujourd'hui à lui-même. Par Peter Assad Splieth.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePhilosophie du yoga et mysticisme \u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"s3\" style=\"margin: 0cm;\"\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Arial',sans-serif; color: black;\"\u003eNaturellement ancré dans le soi\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 9.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif; color: black;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"s3\" style=\"margin: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Arial',sans-serif; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: EN-US;\"\u003eTroisième partie de notre série sur la nature, le travail et la sagesse du saint indien Ramana Maharshi. Par Marian Brehmer.\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Arial',sans-serif; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: EN-US;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"s3\" style=\"margin: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAyurveda\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"s3\" style=\"margin: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Arial',sans-serif; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: EN-US;\"\u003e\u003cstrong\u003eAyurveda et design humain\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eQue se passe-t-il quand on combine la typologie ayurvédique avec le design humain ? Comment les deux fonctionnent côte à côte dans la pratique et peuvent apporter de profondes compréhensions. Par Lea Dlugosch.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"s3\" style=\"margin: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChamanisme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNoël - du feu, des herbes et des symboles\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUn voyage vers les anciennes racines des traditions et coutumes de Noël. Par Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eet bien d'autres choses encore.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"s3\" style=\"margin: 0cm;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55367073202552,"sku":"1000355","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/YA155_3D-2_web.png?v=1763725167","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/fr\/products\/yoga-aktuell-155-06-2025","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}