{"product_id":"yoga-aktuell-57-04-2009","title":"Yoga Aktuell 57 - 04\/2009","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDossier spécial Thème : Souffle - Flux de la vie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtem - Flux de la vie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Énergie vitale et le lien entre le corps et l'âme : Fascinant sur la respiration. Par Julia Johannsen.\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e  Prana : Expansion d'énergie pour le corps et l'esprit\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Tout ce que vous devez savoir sur l'effet et la signification du Prana dans le Yoga. Par Swami Sivadasananda.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAtelier : Charger le plexus solaire avec Surya Namaskara\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  La prière du soleil conduit automatiquement à une respiration profonde et est un exercice préparatoire idéal pour le Pranayama. De Swami Sivadasananda.\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e  Interview : Le souffle - Le pivot du bonheur\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Richard Hackenberg, professeur de yoga à Munich, travaille intensivement avec le Pranayama. Dans YOGA AKTUELL, il parle des exercices de respiration et du système nerveux végétatif, du Pranayama comme prière et de la façon de reconnaître si l'on pratique le Pranayama de manière incorrecte. Interview : Doris Iding -\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMantra et méditation \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Mantras et courtes méditations pour le quotidien : cette fois-ci une méditation sur la respiration. Par Julia Johannsen et Ram Ravi Kaur.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLa respiration expérimentable\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  La respiration comme expérience, comme essence, comme maître et compagnon de route. Sur la thérapeute en respiration Ilse Middendorf, sa recherche sur la signification de la respiration et son grand bénéfice pour le bien-être des personnes. Par Doris Iding.\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e  Exercice : La perception des 3 espaces respiratoires\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Exercices pour explorer les 3 espaces respiratoires selon Middendorf : 1. Respiration abdominale, 2. Respiration des sommets pulmonaires, 3. Respiration thoracique, 4. Respiration en trois phases.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48249512427864,"sku":"100157","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya57_3d_1.jpg?v=1715267857","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/fr\/products\/yoga-aktuell-57-04-2009","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}