{"product_id":"yoga-aktuell-100-05-2016","title":"Yoga Aktuell 100 - 05\/2016","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Spirit Yoga – L'Elemento Aria\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nNella sequenza finale della nostra serie di Spirit-Yoga,\r\nGuidato puoi percepire le qualità connettive dell'elemento aria. Di Nina\r\nUomo di Heitmann.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeditazione: I cinque ostacoli\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSulla cuscino di meditazione incontriamo spesso interni\r\nResistenze. In cosa consistono questi ostacoli e come si possono affrontare\r\n\"gestire? Di Florian Palzinsky.\"\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga e una colonna vertebrale sana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nPerché gli esercizi regolari per la colonna vertebrale sono importanti per l'intero\r\nFare bene al corpo – un'intervista con l'esperta di schiena Maria Dieste inclusa\r\nnumerosi consigli e istruzioni. Intervista: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl ruolo del sistema nervoso nella\r\nPratica dello yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nQuale influenza ha il sistema nervoso sulle nostre esperienze\r\nnel yoga e sul nostro cammino spirituale? Perché un armonioso\r\nl'interazione tra simpatico e parasimpatico è così importante. Di Angelika\r\nDoerne.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStorie di meditazione per bambini\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDi viaggi interiori, animali rilassati e pause preziose:\r\nMeditare con piccoli yogi e yogini. Di Dirk Grosser e Jennie Appel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMetta nella pratica dell'Asana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGuarigione emotiva attraverso la gentilezza amorevole: Perché una consapevole\r\nGestire il proprio corpo è molto più importante che aspirare alla perfezione.\r\nasanas eseguiti. Di Katchie Ananda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNon sovraccaricarti\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPraticare più yoga, meditare più spesso, abitudini più sane\r\nprendersi cura – molti lo intendono seriamente. Come possiamo porci obiettivi realistici\r\ninserire e non metterci troppa pressione. Di Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePace per le nostre paure\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa paura degli attacchi terroristici e delle stragi è aumentata a causa di\r\n\"gli eventi terribili degli ultimi tempi sono aumentati notevolmente. Come si riesce a,\"\r\ngestire la situazione incerta? Di Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOltre il corpo e la mente\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSolo chi non si identifica con corpo e mente può\r\ncomprendere la loro vera natura e utilizzare lo spirito come guida verso il divino. Di\r\nJaggi Vasudev.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ecompassione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa compassione per noi stessi e per gli altri nasce dallo stress o\r\npressione interna spesso troppo breve – come possiamo quindi accedere a questo importante\r\n\"Coltivare la bontà nutriente? Di Doris Iding.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa missione di Ana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAna Forrest ha condiviso con molte persone l'ombra del Forrest Yoga.\r\nsuperare un passato doloroso. Nell'intervista con YOGA AKTUELL\r\nparla di saggezza corporea e del legame essenziale con il\r\nspirito proprio. Intervista: Sandra von Zabiensky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSentire e vivere la propria forza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUn giorno con Esra Inal: YOGA AKTUELL ha incontrato la giovane spirituale\r\nInsegnante, che molti conoscono dal film \"8 secondi\", e ho appreso da lei\r\n molto su consapevolezza, trasformazione e autoaccettazione. Di Daniela \r\nCingalesi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKlang – l'origine dell'universo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDr. Vagish Shastri, maestro del sanscrito riconosciuto a livello mondiale\r\ne insegnante del Vagyoga, sulla vera significato del suono, su\r\nManifestazione degli elementi e sul percorso dell'energia sonora attraverso i chakra.\r\nIntervista: Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEssere presenti, respirare, mantenere il focus\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga-Arts-fondatrice Louisa Sear da Byron Bay su la\r\nimportanza essenziale di una pratica regolare con passione e perseveranza.\r\nIntervista: Nicole Reese. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa Yogini\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUlli Olvedi è una delle autrici spirituali più conosciute.\r\nnell'area di lingua tedesca. Discutiamo con lei di femminile\r\nSpiritualità e sulla perpetua sete umana d'amore e\r\nSinn. Intervista: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCucina Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRicette per sentirsi bene e rilassarsi. Di Nicole Reese e Iris\r\nLange-Fricke.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga per l'ADHD\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga come aiuto per affrontare il disturbo da deficit di attenzione e iperattività:\r\nPerché lo yoga può fornire un efficace sollievo dai sintomi dell'AD(H)S e quali forme\r\ndell'esercizio sono particolarmente adatti. Di Dr. Maria Wolke.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLo spirito dalla bottiglia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOli essenziali di alta qualità, accompagnatori per la tua pratica di yoga:\r\nCosa dovresti considerare nella scelta degli oli e come possono supportarti\r\npossono. Di Myriam Veit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIl potere curativo del tocco\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRilassati ed energizzati attraverso l'auto-massaggio: Con consapevolezza\r\nCon i tocchi puoi praticare un rituale di amore per te stesso, che ti\r\nBenessere e sentimenti di felicità. Di Tobias Frank.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ecanapa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa cannabis può essere un buon rimedio per il dolore e come tonico.\r\nfornire. Una breve sintesi delle possibilità di utilizzo. Di Irene\r\nDalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eApprofondimenti sullo Yogasutra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nQuesta volta: Ahamkara, l'ego – \"il creatore del sé\" e il suo\r\nZwitternatur. Di Dr. Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGayatri – la preghiera solare vedica\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIl Gayatri-Mantra è considerato la \"Madre dei Veda\". Quale\r\nUr-Mysterien contiene e perché è uno strumento per il compimento del\r\npiano divino. Di Dr. Manfred Ehmer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa tartaruga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa tartaruga è presente in tutte le tradizioni e i popoli\r\nallo stesso modo venerata. Chi la invoca, a lui porta saggezza e armonia.\r\nDi Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIn posizione del cane a testa in giù sul tetto del\r\nMondo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIl Nepal offre molte opportunità per praticare yoga – e\r\ntrasmette un'unica fascinazione, che è altrettanto legata allo scenario naturale del\r\nHimalaya così come la cultura del paese ha origine. Di Mona Bektesi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGhi a colazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDue settimane in un ospedale Ayurveda in Kerala: un'intensa\r\nEsperienza! Di Jana Tschitschke.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYOGA-AKTUELL-lettori in tutto il mondo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nQuesta volta: Andrea Holzer sulla\r\nIsola di Fuoco Lanzarote\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247429267800,"sku":"100200","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover100_3d-1_web1400.jpg?v=1715244291","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/it\/products\/yoga-aktuell-100-05-2016","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}