{"product_id":"yoga-aktuell-116-03-2019","title":"Yoga Aktuell 116 - 03\/2019","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Sciogliere le tensioni di schiena e collo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Anastasia Shevchenko mostra una sequenza che regala il tanto desiderato rilassamento a una zona del corpo molto sollecitata da molte persone.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e'La Hatha-Yoga-Pradipika'\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSukadev Bretz presenta i contenuti del significativo testo sorgente dell'Hatha-Yoga in modo conciso e comprensibile – questa volta: il primo capitolo.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nCome la CO2 ti guarisce\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nNormalizzazione della respirazione secondo il metodo Buteyko. Di Ansgar Schoeberl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMeditazione: Pensieri del cuore\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSulle diverse dimensioni di significato del cuore. Di Florian Palzinsky.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn tre passi verso Nauli\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa \"lavatrice yogica\", parte 3: contrazione addominale e massaggio addominale. Di Katharina Middendorf.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAsana: Espandere la pratica delle flessioni all'indietro\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDwayne Holliday mostra come puoi approfondire e sviluppare la tua pratica delle flessioni all'indietro.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAsana: Pratica salutare secondo Krishnamacharya, Parte 6: Posizioni invertite\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Cosa dovresti considerare nelle posizioni invertite e come può apparire una sequenza di esercizi sensata, lo spiega e lo mostra Stephanie Schönberger.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga su base di donazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Il noto insegnante di yoga Petros Haffenrichter sullo yoga senza etichetta di prezzo. Intervista: Nina Haisken.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nAbbandonati semplicemente alla tradizione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDavid Robson sulla rigorosa metodologia Ashtanga, la preservazione della tradizione e\u003cbr\u003e\r\nsullo Yoga nella vita quotidiana. Intervista: Marita Vothofer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nTantra e relazioni amorevoli\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA AKTUELL ha parlato con due esperti insegnanti di Tantra riguardo alla guarigione \r\nle ferite relazionali tra il Femminile e il Maschile. \r\nIntervista: Janine Schneider.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nSvegliatevi2Paradiso\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDalla necessità di una nuova consapevolezza per la vita \r\nsviluppare: la cineasta Catharina Roland in intervista. Intervista: \r\nMarita Voithofer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKrishna Das: Pace del mio cuore\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIl musicista statunitense che ha contribuito in modo significativo alla popolarità del canto in Occidente \r\ncontributo, ci ha dato in anticipo della sua tournée in Germania di quest'anno un \r\nIntervista breve. Intervista: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nTorna al proprio ritmo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nInsegnante di yoga e autrice di libri di yoga Christine Ranzinger su duraturo \r\nGioia e profondo fiducia nella vita. Intervista: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nLascia andare la vergogna e i sensi di colpa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n... e stringi amicizia con te stesso: lo psicologo Chris Germer\r\n sulla vergogna come sentimento che nasce dal nostro desiderio d'amore e \r\nLa riconoscenza nasce. Intervista: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCuore\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nQuando la mente si ferma, allora l'infinito è completamente presente – \r\ne nel cuore così profondamente percepibile, che ogni desiderio di comprensione \r\ndiventa superfluo. Di Sara Fließ. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSmantellare i muri\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"L'opera di Rabindranath Tagore 'Sadhana' invita a sciogliere con cautela le barriere intorno al proprio cuore. Di Doris Iding.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nVita da vacanza senza frustrazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAnche nella meta da sogno soleggiata, l'umore cambia rapidamente, se non. \r\ntutto procede come sperato. Cosa c'è dietro e come puoi una \r\npuoi trovare una incrollabile soddisfazione interiore. Di Dirk Hessel.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga e architettura\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSull'efficace azione delle forme estetiche sulla nostra anima e Prana\r\n come forza formativa, spiegato con l'esempio di Tadasana. Di Walter\r\n Gobba.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDi Sadhus, Babas e Monaci Mendicanti\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nI sadhu rinunciano costantemente ai beni terreni e trascorrono il loro \r\nVivere con pellegrinaggio, ricerca della verità e voti severi. Di Achim \r\nItaliano: Frank Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBenessere estivo con l'Ayurveda\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCome mantenere la calma anche in estate e la tua pelle\u003cbr\u003e\r\npuoi prenderti cura in modo appropriato, te lo svela l'esperta di Ayurveda Kerstin Rosenberg.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nCucina Ayurveda per l'estate\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCon queste ricette estive ayurvediche manterrai i tuoi dosha in equilibrio anche durante la stagione calda. Di Natalie Baldys.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nVitalkost come fonte di chiarezza mentale e ispirazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDr. med. John Switzer sulle straordinarie proprietà rigenerative di \r\nsostanze vegetali secondarie e brevi digiuni. Intervista: Marianne \r\nClipper.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nCome sbadigliare aumenta la vitalità\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPerché un profondo sbadiglio fa bene all'intero organismo ed è volentieri accettato.\u003cbr\u003e\r\no addirittura essere attirato. Di Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa scuola della coscienza dello Yogacara\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCosa rimane quando guardiamo oltre le nostre condizionamenti? E se \r\nl'intera esistenza è in fondo solo una storia, esiste questo \r\nUniverso allora u?berhaupt? Di Yvonne Beerenbrock.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nSwami Sivananda: Come sviluppare le virtù e superare i vizi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nParte 5: Fede – secondo Swami Sivananda la cosa più grande al mondo. Ma in cosa?\u003cbr\u003e\r\nCredono le persone nel 21° secolo? Di Tanja Zieger.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nSadhvis in ritratto: Narvada Puri\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDa giovane donna, Narvada Puri seguì il forte richiamo interiore verso l'India. Lì\u003cbr\u003e\r\ndedicate la vostra vita con coerenza alla devozione. Di Srila Devi.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eprogetti di sostenibilità\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nQuesta volta: Bio-Hotel – Vacanza al massimo livello ecologico. Di Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nTermini, tendenze e novità\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNovità dal mondo dello yoga. Vona Nina Haisken \u0026 Marita Voithofer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248416731480,"sku":"100216","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover_116_3d-1_web1400.jpg?v=1715254726","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/it\/products\/yoga-aktuell-116-03-2019","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}