{"product_id":"yoga-aktuell-126-01-2021","title":"Yoga Aktuell 126 - 01\/2021","description":"\u003cp\u003eIniziare l'anno che ci attende in modo positivo e ribelle e trovare un nuovo equilibrio – in questo intento ti sostiene l'edizione di febbraio\/marzo. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePratica dello yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama – Il cuore dello Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte VIII: Espansione della pratica respiratoria attraverso l'integrazione dei Bandhas. Di Dr. Ralph Skuban.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana: Yin Yoga e l'Elemento Acqua\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAffascinanti approfondimenti sul significato dell'elemento acqua e una\u003cbr\u003epratica di Yin Yoga armonizzante con Helga Baumgartner.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYogaterapia: Esercizi di yoga curativi per anche e ginocchia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSui legami tra problemi all'anca e al ginocchio e come tu attraverso questo\u003cbr\u003epuoi alleviare il dolore condizionato con esercizi di yoga. Di Michéle Spörk.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana: Yoga per l'equilibrio ormonale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGodere della propria femminilità in tutte le sue sfaccettature: una sequenza equilibrante,\u003cbr\u003eche può aiutarti a regolare il tuo sistema ormonale. Di Nicole Reese.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePulizia di primavera con suono\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Il digiuno del linguaggio e la respirazione Brahmari sono esercizi efficaci per una purificazione che va oltre il livello fisico e promuove una comunicazione chiara e autentica. Di Swami Saradananda.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVieni con me nel viaggio dell'anima!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 5 della nostra serie Kundalini: il viaggio attraverso il ventitreesimo vertebra – \"Mi piace invecchiare\". Di Satya Singh.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFilosofia dello yoga, Mistica, Meditazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFolle di Dio, Parte 3: Muhyiddin Ibn Arabi \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn viaggio nell'unità dell'essere – il maestro Sufi dall'Andalusia. Di Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKundalini Shakti\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSulla forza universale e sacra della pura coscienza, che si manifesta nella\u003cbr\u003eCreazione manifestata. Di Silvia Eberl (Viryananda Saraswati).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMeditazioni di luna piena\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa luna piena di febbraio: \"Niente è troppo brutto per qualcosa di buono\" – ovvero: imparare a vedere l'operato del Mondo Spirituale. Di Wolfgang Bischoff.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSette qualità per la meditazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSette qualità fondamentali per lo sviluppo spirituale – e come possono supportarti nel contattare la tua verità interiore. Di Florian Palzinsky.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAyurveda, salute, alimentazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTrattare la sindrome dell'intestino irritabile con yoga e ayurveda\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Quale importanza ha l'asse intestino-cervello nel trattamento della sindrome dell'intestino irritabile e come una pratica mirata di yoga e meditazione può alleviare i sintomi. Di Dr. Dania Schumann.\" \u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eL'effetto ormonomodulante degli oli essenziali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGli oli essenziali non interferiscono direttamente con l'equilibrio ormonale, ma supportano le forze di autogestione. Come le donne con questi preziosi doni della natura il\u003cbr\u003ePromuovere il benessere. Di Anusati Thumm.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMangia meglio\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eConsapevolezza riguardo all'alimentazione come chiave per il cambiamento: come il nostro comportamento di consumo contribuisce allo sfruttamento degli animali e degli ecosistemi – o come possiamo evitarlo consapevolmente e contribuire a un'inversione di tendenza. Di Sebastian Bohrn Mena.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eCucinare in modo sostenibile e salutare secondo Ildegarda di Bingen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eScopri deliziose ricette dalla sana cucina di Hildegard, che puoi facilmente replicare con ingredienti locali di stagione. Di Marita Voithofer e Dr. Petra Zizenbacher.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eVita spirituale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eRibellione – un sentiero tortuoso verso l'autonomia \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Tantra e Yoga, arte e sciamanesimo sono sentieri di ribellione. Tutti possono supportarti nel diventare il cambiamento che desideri. Di Iris Disse.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eOltre paure e preoccupazioni\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEckhart Tolle rivisitato: Come può il suo insegnamento aiutarci in questi tempi difficili\u003cbr\u003e\"aiutare in modo concreto e pratico? Di Christian Salvesen.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLathmar Holi e l'ebbrezza dei colori\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePerché in un piccolo villaggio nel nord dell'India le donne picchiano gli uomini con dei bastoni, e come Krishna e una demone assassina hanno creato un'esplosione di colori. Di Achim Frank Schmidt.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eL'amore della tua vita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... è l'amore per te stesso: Come ritrovare sempre questo amore, e\u003cbr\u003eperché non ha nulla a che fare con l'egoismo e nemmeno con l'autoottimizzazione. Di Nicole Wendland.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUn pioniere della consapevolezza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eThich Nhat Hanh è un attivista per la pace, autore, poeta e uno dei più importanti buddhisti.\u003cbr\u003eInsegnante di consapevolezza del presente. Approfondimenti sulla sua vita e il suo operato poliedrico. Di Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVarie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ecolloquio\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCustode del fuoco sacro\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUn necrologio per il Dom Raja di Varanasi: Sulla vecchia tradizione di un\u003cbr\u003eProfessione, che nonostante la sua alta importanza è soggetta a rifiuto sociale\u003cbr\u003eeinhergeht – Estratti da un'intervista con il defunto crematore Jagdish Chaudhary. Testo e intervista: Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003ePianta\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGiardini verticali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVerde verticale, che crea muri viventi e città respiranti:\u003cbr\u003eCosì il Flower-Power è possibile anche in spazi ristretti. Di Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePiante sacre degli indiani, Parte 1: L'albero Bodhi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eL'albero sotto cui Buddha raggiunse l'illuminazione – Albero sacro e pianta sacra. Di Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003emondo dello yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFiducia e calore\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRalph e Nella Skuban: Due noti insegnanti di yoga, una coppia meravigliosa –\u003cbr\u003eCon YOGA AKTUEL, i due hanno parlato tra l'altro del loro lavoro comune e dell'amore e della stima fin dal primo momento. Intervista: Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eConsigli e tendenze \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNovità dal mondo dello yoga\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa scienza moderna incontra lo stile di vita yogico\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSull'incontro di due mondi - la vecchia saggezza yogica e le scoperte della scienza moderna su uno stile di vita che porta vitalità e soddisfazione interiore, sono fortemente in accordo. Di Christin Madhavi Natter.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48250363904344,"sku":"100226","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya126_3d-1_web1400.jpg?v=1715283000","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/it\/products\/yoga-aktuell-126-01-2021","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}