{"product_id":"yoga-aktuell-141-04-2023","title":"Yoga Aktuell 141 - 04\/2023","description":"\u003cp\u003eGodere dell'estate con dedizione – in questo numero si parla dei sensi, dei chakra, delle origini dell'Ecstatic Dance e molto altro ancora. Inoltre: Yoga in armonia con il ciclo femminile, consigli per un'atmosfera di insegnamento in cui i cuori si aprono delicatamente, e naturalmente tantissima pratica di asana!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePersone\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUn approccio gratuito\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eYeshe Brost è un'insegnante di yoga e consapevolezza. Nell'intervista di YOGA-AKTUELL parla tra l'altro del suo lungo percorso di formazione del cuore e dell'importanza dell'ancoraggio nel corpo come elemento fondamentale della pratica. Intervista: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePratica dello yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNUOVA SERIE\u003cbr\u003eIl karma\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003ePulizia per corpo, mente e anima – una Panoramica sulle tecniche di pulizia yogiche, già descritte nei testi antichi dell'Hatha-Yoga. Di Andrea Gulabo Wichterich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDurga – Forza e Coraggio\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eUna sequenza di asana di Gabriela Bozic, con cui puoi accendere le qualità di Durga dentro di te!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRespirazione consapevole\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… con Ralph Skuban, Parte 6: Dalla giusta misura nel respirare – Continuazione\u003cbr\u003eCosa provocano i metodi di iperventilazione?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eI sette chakra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEsercizi per l'attivazione dei centri energetici. Di Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga per gli organi: l'intestino\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eFriederike Reumann presenta consigli e asana per l'intestino, il più grande organo del corpo umano.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga con il ciclo mestruale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePratica yoga in armonia con la natura della donna: Lucia Schmidt spiega come tenere conto delle peculiarità delle diverse fasi del ciclo, affinché lo yoga possa davvero supportarti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDedizione alla vita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eImparare dalla natura e affidarsi al flusso delle cose – una pratica di asana devota con Gianna Winter\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCibo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSostanzioso – vegano – mediterraneo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMangiare sano in stile dei paesi vacanzieri del Mediterraneo: Qui ti aspettano sapori mediterranei a piatti! Di Anne-Katrin Weber e Wolfgang Schardt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003emeditazione\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eQuali aree della vita tocca la meditazione?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Vita quotidiana e vita, corpo ed energia, spirito e psiche, l'Assoluto e il Divino – come la meditazione pervade queste quattro aree del nostro essere. Di Florian Palzinsky.\"\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFilosofia dello yoga e mistica\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCosa vuoi essere, stella marina o polpo?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Una domanda la cui risposta può risolvere molti problemi... Con un esercizio di respirazione ampiamente regolato. Di Bhajan Noam.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePushpanjali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Offerte floreali\" come pratica spirituale – Parte 2: Padronanza dei sensi e compassione. Di Swami Pramananda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAurobindo \"Luce sullo Yoga\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRealizzare la vita divina nel quotidiano – il sentiero yogico secondo Sri Aurobindo, la cui visione era la trasformazione e l'evoluzione spirituale dell'umanità. Di Mascha Veitsman.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDonne nella storia dello Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 3: Draupadi – Shakti e Bhakti. Di Wiebke Mohme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInsegnante di yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe chiavi per Anahata nella lezione di yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCome puoi supportare le tue allieve e i tuoi allievi nello sblocco del loro chakra del cuore, in modo che possano realmente sperimentare la qualità amorevole che sperano di trovare nel corso? Di Robert Henderson.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVita spirituale\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBallare! \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"I 5Rhythms sono una delle fonti di ispirazione dell'Ecstatic Dance e hanno un sorprendente potenziale di guarigione. In cosa consiste questo e perché ballare in generale è così affascinante e arricchente – sulla nuova passione per il ballo estatico. Di Julia Johannsen.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa Tradizione Himalayana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSulle dottrine, pratiche e maestri della tradizione senza tempo, che comprende tutte le forme fondamentali dello yoga e indica un profondo cammino di auto-conoscenza. Di Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'essenza dell'incanto\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Stupore esistenziale per la vita – per il valore della delizia. Di Nina Haisken.\"\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ecolloquio\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSenza fango, niente loto\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUlrike Guérot è diventata una figura controversa dalla crisi del Corona. Nell'intervista con l'autrice di YOGA-AKTUELL Doris Iding, parla di permeabilità, lasciar andare e della forza che è riuscita a trarre dal dedicare la sua pratica yoga a un obiettivo più elevato. Intervista: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSalute \u0026 Ayurveda \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eI sensi e la consapevolezza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eL'Ayurveda coltiva – come anche i percorsi tantrici e le direzioni yogiche orientate al mondo – un atteggiamento positivo verso il mondo dei sensi. Perché le esperienze sensoriali possono essere fruttuose e utili nel cammino spirituale. Di Martin Mittwede.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRosa canina\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Frutti selvatici di Flora: Piccole potenze rosse! Di Irene Dalichow.\"\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eincenso\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpecie salvia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eErbe medicinali e sostanze per incenso – un'interessante introduzione nel grande mondo della salvia, le cui varietà sfaccettate sono conosciute tra l'altro come erbe da tè, piante medicinali e incenso rituale. Di Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFuori dal tappeto\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDediche dell'albero\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePiù di un pezzo di stoffa – perché alcuni alberi in Thailandia e in altri paesi asiatici sono avvolti in strisce di stoffa di abiti monastici, e come qui si uniscono spiritualità e attivismo ambientale. Di Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ee molto altro ancora\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246751953240,"sku":"100241","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya141_3d_2_web1400.jpg?v=1715236123","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/it\/products\/yoga-aktuell-141-04-2023","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}