{"product_id":"yoga-aktuell-74-03-2012","title":"Yoga Aktuell 74 - 03\/2012","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDossier Speciale Tema: Anatomia dello Yoga – riscoprire il corpo e ridurre i rischi di infortuni\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eL'anatomia costituisce, per così dire, la base fisica dell'Hatha-Yoga. Le conoscenze anatomiche aprono un nuovo livello di comprensione quando si tratta di praticare le asana e aiutano inoltre a evitare infortuni e a conoscere meglio il proprio corpo. YOGA AKTUELL si immerge in questo tema emozionante e affascinante. Leggi articoli di esperti pratici e scopri l'opinione di insegnanti di yoga e studenti di yoga sul tema dell'anatomia dello yoga.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnatomia nell'insegnamento\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Quale ruolo gioca l'anatomia nell'Hatha-Yoga dal punto di vista dell'insegnante? Abbiamo chiesto a noti insegnanti di yoga. Interviste: Doris Iding.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eApri il cuore\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAmpiezza, leggerezza ed elasticità: esercizi per il torace. Di Eva \u0026 Henning Moog.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eL'anatomia delle flessioni in avanti\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Piegamenti in avanti da un punto di vista anatomico – un estratto dal libro 'Anatomia dello Hatha-Yoga'. Di H. David Coulter.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYogashüler sull'anatomia\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nCome\r\n gli studenti di yoga sono molto interessati agli aspetti anatomici? Quali\r\nHanno avuto esperienze con questo tema? Le risposte le danno i nostri\r\nInterviste brevi. Interviste: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIl pavimento pelvico – un muscolo come un altro?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nIl pavimento pelvico svolge funzioni complesse. Un'attivazione sensata del pavimento pelvico può\u003cbr\u003e\r\nessere molto arricchente per la pratica dell'Asana e ridurre i rischi di infortuni. Di Lilla N. Wuttich.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePer ulteriori letture\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nConsigli di lettura sul tema Anatomia\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48249398329688,"sku":"100174","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya74_3d_1.jpg?v=1715266358","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/it\/products\/yoga-aktuell-74-03-2012","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}