{"product_id":"yoga-aktuell-123-04-2020","title":"Yoga Aktuell 123 - 04\/2020","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga beoefening\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePranayama - het hart van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 5 van de serie door Dr. Ralph Skuban: Van gerichte ademhalingsoefeningen naar ademstilte: Kumbhaka als het hart van pranayama - en daarmee het diepste hart van yoga.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana: De ruimte van het centrum binnengaan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet diepere geheim van \"spierenergie\" in Anusara yoga: In deze asana practice met Veronika Freitag kun je uitproberen hoe het voelt om je onder te dompelen in het subtiele centrum.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHatha yoga technieken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 3 van de serie door Sukadev Volker Bretz: Shambhavi mudra is een oefening om het derde oog te openen en kan zowel intuïtie en creativiteit als vriendelijkheid en hartsverbindingen bevorderen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eStap voor stap leren mediteren\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eInleiding tot meditatiebeoefening met Anna Trökes, deel 6: Mentale rust en ontspanning - tien meditaties die de geest uitnodigen om moeiteloos tot rust te komen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGa met ons mee op de reis van de ziel!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 2 van de Kundalini serie door Satya Singh: de reis door de zevende vortex - \"Ik rust in mijn centrum\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eOndersteuning en breedte\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... of: Integratie door differentiatie - over juiste spanning en vaardige ontspanning en de wisselwerking tussen asana- en pranayamabeoefening. Door Ansgar Schoeberl.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga therapie: Yoga therapie voor handen en armen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 2: Hulp bij carpaal tunnel syndroom, muisarm en mobiele telefoonduim - oorzaken herkennen en symptomen effectief verlichten met achtergrondinformatie en oefeningen door Lucia Nirmala Schmidt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpiritueel leven en yogafilosofie\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe samenzwering van de geest\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe de geest de wereld creëert: een yogische kijk op onze waarneming - en de aard van samenzweringstheorieën in een bredere context. Door Ralf Schultz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMenselijke fasen en mentale beschermingsfactoren in tijden van crisis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWelke typische reacties op omwentelingen hebben we in essentie allemaal gemeen en welke factoren bepalen hoeveel veerkracht een individu in zulke tijden kan activeren? Door Florian Palzinsky.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeet niets en denk voor jezelf\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen pleidooi voor bewuste onwetendheid in verwarrende situaties en voor waakzaam, onafhankelijk denken. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHet goud binnenin\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAlchemie - de zoektocht naar de steen der wijzen en het streven naar verfijning: wat voor velen slechts een voorwetenschappelijke fase van de scheikunde lijkt, is in feite een zeer interessant pad van spirituele transformatie. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSpring in een nieuwe realiteit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... of: Wat is echt? En hoe kunnen we een positieve visie manifesteren die zich op een helende en moedige manier staande houdt tegenover alle vele beangstigende feiten? Iris Disse is op zoek gegaan naar antwoorden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSchudden en lachen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen bezoek aan Ratu Bagus in het spirituele hart van Indonesië - over een ongewone therapie die zeker indruk maakt en blijkbaar vaak effect heeft. Door Yana La Fae.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eMantra-initiatie in de Himalaya-traditie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOver de authentieke oude mantrapraktijk: hoe de individuele mantra wordt gevonden en doorgegeven, en waar het allemaal om draait. Door Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda, voeding \u0026amp; gezondheid\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda: hulp bij PMS\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe het premenstrueel syndroom verlicht kan worden met Ayurvedische methoden - waardevolle informatie over het ontstaan en de behandeling ervan. Door Prabha Burkhard.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEen zomer in India - recepten uit de yogakeuken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAls je aan de Indiase keuken denkt, denk je vaak aan zware curry's en gefrituurd eten. Maar de recepten van kookboekenschrijfster Malin Mendel laten zien dat het ook licht en zomers kan zijn.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eZeep liefde\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHanden wassen met zeep wordt uitdrukkelijk aanbevolen als bescherming tegen het coronavirus. Vaste zeep is echter om veel andere redenen een \"schoon ding\", omdat het geen conserveringsmiddelen bevat en het grondwater beschermt. Door Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eInterview\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\"Vrouwen, neem jullie macht terug!\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUma Dinsmore-Tuli ondersteunt vrouwen al jaren op hun weg naar hun eigen kracht. De yogatherapeute, auteur, yoga nidra expert en eco-feministe heeft zichzelf een gedurfd doel gesteld: Een einde maken aan misbruik in de yogascene. Interview met: Janine Schneider.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe kunst om alleen te zijn met jezelf\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMeditatieleraar Stephen Batchelor, al bijna vijftig jaar praktiserend boeddhist, over de balans tussen stille, bewuste eenzaamheid en samenzijn in gemeenschap. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWaardering voor alle levende dingen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWolfgang Bischoff, directeur van het \"Himalaya Instituut\", is gespecialiseerd in het onderwerp van het vormgeven van het lot. YOGA AKTUELL vroeg hem naar zijn beoordeling van recente wereldwijde gebeurtenissen en hun betekenis voor het lot van de mensheid. Interview: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAndere categorieën\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga \u0026amp; psychologie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe effecten van yoga nidra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNeurologie en meditatie: hoe yoga nidra de hersenen en geest beïnvloedt - opwindende inzichten in \"yogische slaap\". Door Lisa Alix Brandau.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTerug naar vertrouwen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe aanraking helpt om emotionele bagage los te laten - herontdek de lang verloren helende kracht van bewuste, aandachtige aanraking. Door Tobias Frank.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga wereld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTips en trends\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eNieuws uit de wereld van yoga. Van Marita Voithofer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eReis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eBedevaart naar Kolkata\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn Kali's stad: indrukken van de Durga puja, van de plaatsen waar Ramakrishna ooit mediteerde, en natuurlijk van de plaatsen van de \"donkere godin\", die hier speciaal vereerd wordt. Van Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePlanten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eCBD-Öl\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVan yoga word je high: nog meer in combinatie met cannabisolie! Wat de nieuwe CBD trend \"kan\" doen en waarom het niets met THC te maken heeft. Door Anne Haack.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe dierenwelzijn pagina\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMarkten voor wilde dieren\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOpgejaagd, gekooid, verkocht, gedood - hoe wilde dieren door mensen van hun vrijheid worden beroofd en tot handelswaar worden gemaakt. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245079540056,"sku":"100223","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya123_3d-1_web1400.jpg?v=1715216992","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/nl\/products\/yoga-aktuell-123-04-2020","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}