{"product_id":"yoga-aktuell-137-06-2022","title":"Yoga Aktuell 137 - 06\/2022","description":"\u003cp\u003eJe zult bronnen van vreugde, hoop en vertrouwen vinden in \r\ndeze uitgave rond de jaarwisseling! Metta, de meditatie van mededogen, \r\nJe leert dit op een heel praktische manier kennen en je kunt de troostende en \r\nontdek de beschermende kracht van de Mahamrtyunjaya mantra. Verder \r\nkom je een soetra van universele wijsheid tegen. Ook: \r\nAsana-sequenties variërend van rustig en ontspannend tot een avontuur met\r\n Hanuman en ademhalingsoefeningen met Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMensen\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLeven vanuit je hart\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDer\r\n bekende yogaleraar en festivalorganisator Sathya vertelt ons hoe hij \r\nde praktijk van innerlijke vrede en diepe genezing op zeer jonge leeftijd\r\n en waarom yoga als alchemie voor hem is. Interview: Doris \r\nIding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVoedsel\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eProef Tibet\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVerwarmend, voedend en \r\nSimpelweg heerlijk: favoriete gerechten uit Tibet die perfect passen bij onze winterse grijsheid. \r\nevenals in de hoogten van de Himalaya. \r\nDoor Julie Kleeman en Yeshi Jampa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga beoefening\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe sprong van Hanuman\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHanumanasana,\r\n de evenwichtsoefening: Lucie Beyer toont voorbereidende oefeningen, eenvoudiger \r\nVarianten, tips en inspiratie voor de felbegeerde houding, waaronder \r\nstaat voor de kwaliteit van toewijding. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBewust ademen\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eDeel 2 van de serie met Dr. Ralph Skuban: Gezond en ongezond ademen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnatomieën te gaan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSlechte houding\r\n in asana beoefening, Deel 5: Schouders en nek optillen \r\nhoe kunnen deze compenserende egalisatiemechanismen \r\noverwonnen worden? Door Dr. Peter Poeckh.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEvenwicht in Bakasana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSaldo\r\n in armbalansen: hoe je het hele lichaam activeert door middel van een integratieve \r\nlichaam meer lichtheid ervaart en je jezelf hoger kunt tillen, zul je leren om \r\nin deze praktijk met Alexandra Harfield\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor lichamelijke beperkingen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel\r\n 1: Ontspanning met ons covermodel Elena Lustig - vind rust en \r\nLaat los in een vertragende volgorde die je helpt om stress te verminderen. \r\nHelpt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYogische manieren om met pijn om te gaan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVelen beginnen met \r\nYoga, omdat ze lichamelijke pijn verlichten met behulp van de asana's \r\nwillen. Het is echter altijd belangrijk om een constructieve relatie te onderhouden met de \r\npijn en de oorzaken ervan. Door Mascha Veitsman. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMeditatie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOntdek meditatiepaden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMetta meditatie - Mogen alle wezens gelukkig zijn! Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInterview\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eJe volledige potentieel realiseren\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAbbie\r\n Galvin geeft wereldwijd les in Katonah Yoga, een buitengewoon en \r\nveelzijdige stijl. Wat het gemeen heeft met origami, en waarmee \r\nmetaforen, legt ze hier uit. Interview: Eva \r\nPaasch.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSpiritueel leven\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe kunst van levensbalans\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe vijf pijlers van een evenwichtig dagelijks leven: Hoe je zelfvertrouwen, tevredenheid en zelfeffectiviteit kunt bevorderen. Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMahamrtyunjaya-Mantra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDas\r\n grote bevrijdingsmantra uit de Veda's: over de beschermende werking en de\r\n Onsterfelijkheid, dat is onze ware aard. Door Swami Pramananda. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eChakra-balancing\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEin\r\n Een eerlijke kijk op chakrabalanceren: wat het echt is en waarom \r\nde meeste workshops zijn tijd- en geldverspilling. Van Robert \r\nHenderson.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe verloren onschuld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWat de innerlijke onrust\r\n te maken heeft met de afslachting van dieren en hoe we onze \r\nrelatie tot de schepping - en tot onszelf - om\r\n om anders te handelen in de wereld. Door Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana - de spirituele praktijk\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 5: Het belang van de spirituele leraar voor een effectieve sadhana. Door Srila Devi (Tiziana Stupia).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eShiva en Shakti\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe vrouwelijke goddelijke kracht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDurga, Lakshmi en Kali - hoe de goddelijke entiteiten verschillende aspecten zijn van de harmonieuze\r\n Belichaam heelheid, die je met hun hulp in je leven tot wasdom kunt laten komen. \r\nkan verlaten. Door Yoga Shakti (Elisabeth Hastrup-Kiil).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga filosofie en mystiek\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen hemels geschenk\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen\r\n s Nachts bevond Bhajan Noam zich in de aanwezigheid van een meester, \r\ndie vele eeuwen geleden in Bengalen leefde. Het geschenk dat \r\ngeopenbaard aan hem tijdens deze ontmoeting van ziel tot ziel, deelt hij \r\nHier bij jou. Van Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe yogapaden van de Bhagavadgita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 5: De weinig opgemerkte meditatieleer van de Bhagavadgita. Door Dr. Eckard Wolz-Gottwald.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGezondheid\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMedicinale paddenstoelen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePaddenstoelen als voedsel en medicijn: Eetbare paddenstoelen zijn al duizenden jaren medicinale paddenstoelen. De paddenstoelengeneeskunde is al lang ingeburgerd in Azië en wordt nu wereldwijd erkend als een baanbrekende aanpak. Door Eberhard J. Wormer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWierook\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWierook en mirre\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZowel medicinaal als spiritueel van groot belang sinds de oudheid: de twee begeerde harsen zijn kostbaar in vele opzichten en ook rijk aan symboliek. Door Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48249245991256,"sku":"100237","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya137_3d-2_web1400.jpg?v=1715264465","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/nl\/products\/yoga-aktuell-137-06-2022","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}