{"product_id":"yoga-aktuell-140-03-2023","title":"Yoga Aktuell 140 - 03\/2023","description":"\u003cp\u003eDe essentie van yoga, de kostbare bloesems van sadhana en inspirerende asana-sequenties: Duik erin en laat je verrassen door verkwikkende impulsen! Dit nummer gaat ook over omgaan met stress en chronische uitputting.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMensen\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eWelkom bij de Yinside\u003c\/b\u003eIn een interview met YOGA-AKTUELL legt Bernie Clark - een internationaal geprezen Yin yogaleraar van het eerste uur - uit wat meridianen met fascia te maken hebben en vertelt hij over de individualiteit van de menselijke anatomie. Interview met: Eva-Maria Kopel.\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVoedsel\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEnergiebooster voor tussendoor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe uitgebalanceerde snacks van bekende foodblogger Mrs Flury vullen je niet alleen, maar laten je ook van binnen gloeien\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga beoefening\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLakshmi - open voor liefde!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOvervloed, liefde en schoonheid - Gabriela Bozic leidt je door een asana-sequentie die je verbindt met de essentiële kwaliteiten van de godin Lakshmi, die als schatten in jou liggen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBewust ademen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... met Ralph Skuban, deel 5: De juiste maat bij het ademen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor de organen: Hart\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMet deze serie kun je de hartenergie activeren, de hartruimte ontspannen en de borstkas verwijden, zodat je hart zich vreugdevol kan ontvouwen. Door Friederike Reumann.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor lichamelijke beperkingen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 4: Stretches en openingen - Elena Lustig laat asana's zien voor meer flexibiliteit\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMeditatie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOntdek meditatiepaden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe \"tien ossenbeelden\" in Zen. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga filosofie en mystiek\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWord mens!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eStaties onderweg - Bhajan Noam op het avontuur van de reis naar bewustzijn \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga als Samadhi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWat is samadhi precies, welke soorten samadhi zijn er en waarom is samadhi essentieel in yoga? David Frawley over ons innerlijke doel en de gelukzaligheid die daarin schuilt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePushpanjali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe acht \"bloemenoffers\" als spirituele praktijk - hier leer je over de eerste bloem: Ahimsa. Door Ammaji Swamini Pramananda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet wonder van stilte\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet geluid van oneindigheid... Door Yvonne Ferger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVrouwen in de geschiedenis van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 2: Gargi. Door dr. Wiebke Mohme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSpiritueel leven\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEssentiële levensvragen in onzekere tijden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGedachten over spirituele en alledaagse prioriteiten. Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAyurveda\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eZoek spirituele bronnen van kracht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOp een levensbevestigende en holistische manier puttend uit de volheid van het bestaan - laat Prof. Dr. Martin Mittwede de diverse bronnen en bronnen van veerkracht zien die de Ayurvedische psychologie te bieden heeft.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eShirodhara - meer dan alleen olie gieten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eErvaringsverslag van een Ayurvedabehandeling in Sri Lanka: Hoe voorhoofdsgieten diepgaande mentale en spirituele processen op gang kan brengen. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGezondheid\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eImmuunsysteem en stresssysteem\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTwee systemen in harmonie voor onze overleving - waarom regulatie van het immuunsysteem ook regulatie van het stresssysteem betekent ... en vice versa! Door Jana Konrad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInterview\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLevende spiritualiteit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUrsula Richard werd onlangs geëerd met een speciale prijs van de International Women's Meditation Center Foundation. Hier vertelt ze over wakker zijn en toegewijde actie ondernemen in de wereld als onderdeel van de beoefening. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHIJ is alles\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKrishna Das over de overdracht van hart tot hart - de prasad die hij ontvangt en doorgeeft tijdens het chanten - en over spirituele beoefening als een weg uit egocentrisme. Interview: Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSjamanisme\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVan het vuur van de ouderen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMenopauze en de vervulling van de kracht van een vrouw als dromer, genezer en ziener. Door Sonia Emilia Rainbow.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYogatherapie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUitputting, burn-out, depressie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWaarom zijn zoveel mensen getroffen of in gevaar, en hoe kunnen we onze vrede, vreugde en kracht terugvinden? Door Bitta Boerger.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eReis\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga in Madrid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVeelzijdig en altijd een bezoek waard: Madrid is een heerlijk diverse metropool, waar je natuurlijk ook volop yoga kunt beoefenen. Door Anne Haack.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWierook\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLokale boomharsen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWierookschatten uit de lokale natuur - hoe ze met respect te verzamelen en de verbazingwekkende variëteit die er te ontdekken valt. Door Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBuiten de mat\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSukha e.V.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHulp voor helpende handen: Steun voor faciliteiten en projecten in de Himalaya-regio en in Zuid-India. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244748484952,"sku":"100240","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya140_3d-2_web1400_1.jpg?v=1715212595","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/nl\/products\/yoga-aktuell-140-03-2023","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}