{"product_id":"yoga-aktuell-151-02-2025","title":"Yoga Aktuell 151 - 02\/2025","description":"\u003ch3\u003eMensen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYin Yoga en de kracht van stilte\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJo Phee is een van de pioniers van Yin Yoga. In het YOGA-AKTUELL interview spraken we met haar over het verband tussen Yin Yoga en de Chinese geneeskunst, over Daoïsme en over de wijsheid van het lichaam. Interview: Eva-Maria Kopel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoedsel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaaltijd voorbereiden\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eMeal prepping is de perfecte manier om effectief organiseren en genieten te combineren - hier vind je suggesties, tips en recepten. Recepten: Svenja Ostwald.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga filosofie en mystiek\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eMan, een individu onderweg\u003cbr\u003eWaarom de aanvankelijk moeilijke bevrijding van slavernij een essentieel proces is in de zoektocht naar het eigen pad. Door Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNieuw licht op de Yogasutra - Deel 3\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDe oefenweg: inhoud, basisbegrippen en lessen uit het tweede hoofdstuk. Door Stephanie Schönberger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdvaita - van filosofie tot levenswijze\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDe consequent transcendentale leer van Advaita Vedanta en de overgang van theorie naar praktijk. Door Ramanatha Giri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYoga beoefening\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe zeven chakra's\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDeel 7: De kruinchakra - poort naar gelukzaligheid. Door Shai Tubali.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerankerd in de lichtheid van zijn\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIn deze asana-sequentie met Stine Lethan kun je je overgeven aan de yogabelichaming, oefenen in vertragen en bewust pauzeren vieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga voor de bekkenbodem\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMet deze asana-oefening voor een sterke bekkenbodem, onder leiding van Isabel Djukanovic, kun je een harmonieus samenspel van tonus en elasticiteit bevorderen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVier rekoefeningen met bewuste ademhaling\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Ontdek de fysiologische en energetische effecten van stretchen - Bhajan Noam leidt je door de oefeningen en legt uit wat er precies gebeurt tijdens de oefeningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpiritueel leven\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZelfverzekerde mannelijkheid in onzekere tijden\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEen eerbetoon aan natuurlijke mannelijkheid en een terugkeer naar de vijf \"Zeus-energieën\". Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWijze dwazen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMet humor en zelfironie vestigen ze de aandacht op grieven en menselijke zwakheden: Dwazen zijn de vaak onderschatte wijzen en leraren in de geschiedenis en literatuur. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe aard en het wezen van zwakte\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWat is zwakte eigenlijk, waarom is het belangrijk om het bewust toe te laten en wat is het verschil tussen natuurlijke en \"gemaakte\" zwakte? Door Muni Konradi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElementaire wezens - Ontmoetingen met het onzichtbare\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn toch bestaan ze... Onze auteur Yvonne Ferger doet verslag van haar delicate benadering van de natuurgeesten in haar buurt \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat kleuren over jou zeggen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDe energetische betekenis van verschillende kleuren en wat onze kleurvoorkeuren over onszelf onthullen - een onderhoudende en informatieve excursie in de wereld van energie vanuit het perspectief van een energiewerker. Door Robert Henderson.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAyurveda en gezondheid\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBewustzijn en immuniteit\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEen sterke immuniteit is de basis voor lichamelijke en geestelijke gezondheid. Het heeft invloed op onze sociale orde en onze natuurlijke omgeving, maar ook innerlijk op ons eigen diepere bewustzijn, dat het op zijn beurt beïnvloedt. Door David Frawley.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVerslag van het veld\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVertel me wie je bent\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAfleidingen uitschakelen en conditioneringen onder ogen zien om de innerlijke ruimte voorbij onze gewoonten binnen te gaan en de werkelijkheid opnieuw te ervaren - ervaringsverslag van een Satori-retraite met dyadisch werk. Door Marian Brehmer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInterviews\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoe yoga de liefde verrijkt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKatharina Middendorf en Ralf Sturm bieden relatie- en sekstherapie. In het YOGA-AKTUELL interview vertellen ze vanuit hun jarenlange ervaring op dit gebied over intimiteit, twijfel en echte verbinding in relaties. Interview met: Eva-Maria Kopel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe darm en de onmisbaarheid van symbiose\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDr. Angelika Gorlo is onder andere gespecialiseerd in mitochondriale geneeskunde. In het YOGA-AKTUELL interview vertelt ze over het fascinerende gebied van darmgezondheid en het allesomvattende We. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYoga docent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBen ik goed genoeg?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZijn mijn vaardigheden als yogadocent voldoende? En waar sta ik eigenlijk voor? - Over verwachtingen en ideeën en je eigen begrip van yoga als basis voor zelfeisen. Door Nicole Konrad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSjamanisme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeditatieve plantbenaderingen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDirect van planten leren, ze op een diepere manier ervaren en boodschappen ontvangen van de geesten van de plant - hoe je je door meditatie kunt verbinden met een plant. Door Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn nog veel meer...\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54988629344632,"sku":"1000351","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/YA151_3D-2.png?v=1742816759","url":"https:\/\/thehamcvishf.shop\/nl\/products\/yoga-aktuell-151-02-2025","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}